Search The Query
Search

אימון כושר לנשים בהיריון

אחת מקלישאות העבר עסק בכך שלנשים בהיריון אסור להתאמן כי זה חלילה יכול לפגוע בעובר או אם עצמה. האם זה נכון? מה השתנה מאז ועד היום? לאחר אין ספור מחקרים והתערבות של גורמי מקצוע מהשורה, מסתמן כי אימון כושר לנשים בהיריון לא רק טוב לאם אלא גם לוולד ובדיוק על זה רצינו לדבר אתכם

Read More